- 定期檢驗重金屬合格
- 定期檢驗鮮度(VBN)合格
澎湖野生活凍明蝦
![]()
由90個小島組成澎湖列島,澎湖海域水質好汙染源低,GREEN&SAFE特別來到澎湖區域搜尋最新鮮的安心水產,撈捕上岸後急速冷凍,鎖住最鮮甜的明蝦好滋味。
建議烹調方式 :乾燒(乾燒醬)、蒸(鹽冬瓜蒸3~5分鐘)
【 好料小廚房👩🍳乾燒蝦仁粉絲煲、乾燒海鮮豆腐、乾燒明蝦蝦仁】
【乾燒蝦仁粉絲煲】
![]()
使用的食材有:
.冷凍彩虹蔬菜 1 包
.乾燒明蝦醬 1包
.有機冬粉 2捆
.澎湖野生活凍明蝦 1盒(約6隻)
.橄欖油 1大匙
.吉野一號地瓜米酒 少許
.薑末 少許
.蒜末 少許
作法:
1.乾燒明蝦醬、野生活凍明蝦解凍(食用前一天放冷藏庫解凍或流水解凍30分鐘)
2.冬粉泡水軟化切段備用
3.解凍的明蝦洗淨後,把身體跟頭的鬚腳剪掉,開備去長倪,蝦身擦乾備用
4.熱鍋下油,將明蝦放入煎1分鐘,翻面再煎1分鐘
5.加入薑末、蒜末、少許吉野一號地瓜米酒拌炒
6.吉野一號地瓜米酒燒乾,加入乾燒明蝦醬拌炒讓明蝦吸收醬汁後,明蝦先取出備用
7.加入冬粉拌炒均勻,讓冬粉吸收醬汁即可
8.乾燒明蝦粉絲煲美味上桌!
【乾燒海鮮豆腐】
使用的食材有:
.冷凍彩虹蔬菜 1 包
.乾燒明蝦醬 1包
.澎湖白秋蝦仁透抽片組 1盒
.有機嫩豆腐 1盒
.吉野一號地瓜米酒 少許
.薑末 少許
.蒜末 少許
作法:
1.乾燒明蝦醬、澎湖白秋蝦仁透抽片組解凍(食用前一天放冷藏庫解凍或流水解凍30分鐘)
2.豆腐瀝乾水分,切塊備用
3.熱鍋下油,放入豆腐,豆腐底部金黃後翻面,兩面煎至金黃,取出備用
4.原鍋加入白秋蝦仁、透抽片、薑末、蒜末炒香
5.加入少許吉野一號地瓜米酒、
6.倒入解凍乾燒明蝦醬、豆腐,拌炒均勻,讓豆腐吸汁即可
7.乾燒海蝦豆腐上桌!
【乾燒明蝦蝦仁】
![]()
使用的食材有:
.乾燒明蝦醬 1包
.澎湖野生明蝦蝦仁1盒
.冷凍彩虹蔬菜 1包(使用前無須先解凍)
作法:
1.乾燒明蝦醬、澎湖野生明蝦蝦仁解凍(食用前一天放冷藏庫解凍或流水解凍30分鐘)
2.熱鍋下油,將明蝦蝦仁放入煎1分鐘,翻面再煎1分鐘,取出備用
3.原鍋加入冷凍彩虹蔬採拌炒
4.倒入解凍乾燒明蝦醬、明蝦蝦仁,拌炒均勻
5.加入些許太白粉水勾芡 ,拌炒均勻即可
6.乾燒明蝦蝦仁上桌!